Kartoffel,Möhre,Zwiebel in Sahne gebacken

Zutaten für 3 Personen/Portionen 40 ml Olivenöl (Erde) 200 ml Sahne (Erde) ca. 300 gr geschälte Möhre (Erde) ca. 600 gr geschälte Kartoffel, mehlig kochend verbessert das Gesamtergebnis 🙂 (Erde) ca. 250 gr Zwiebel, geschält (Metall) 1/2 TL Pfeffer (Metall) 1/2 TL Koriander (Metall) Chiliflocken von 1-2 getrockneten Chili (Metall) 1 Lorbeerblatt (Metall) 12 gr … Mehr Kartoffel,Möhre,Zwiebel in Sahne gebacken

Einfaches Curry aus Möhre und dicken Bohnen

Zutaten für 3-4 Personen/Portionen 15 ml Sesamöl (Erde) 200 ml Kokosmilch (Erde) ca. 300 gr Möhre (Erde) 1 Knoblauchzehe (Metall) 2-3 TL Currypulver deiner Wahl (Metall) Kresse nach belieben (Metall) 7 gr Salz (Wasser) 275 gr dicke Bohnen frisch, gefroren oder aus dem Glas (Wasser) 400 gr stückige Tomaten aus der Dose (Holz) 1-2 Prisen … Mehr Einfaches Curry aus Möhre und dicken Bohnen

Scharfe Möhrensuppe mit Kokosmilch und Rosmarin

Zutaten für 3-4 Personen/Portionen 15 ml Sesamöl (Erde) ca. 250 gr Kartoffel (Erde) ca. 500 gr Möhre (Erde) 200 ml Kokosmilch (Erde) 1 mittlere Zwiebeln (Metall) Pfeffer nach belieben (Metall) 1/2 TL Cayennepfeffer(Metall) 1 Messerspitze Kreuzkümmel (Metall) 10 gr Ingwer (Metall) 2-3 gr Salz (Wasser) 0,7 L Gemüsebrühe aus Brühwürfel (Wasser) 40 ml Orangensaft (Holz) … Mehr Scharfe Möhrensuppe mit Kokosmilch und Rosmarin

Möhren Lauch Kartoffel als Auflauf

Zutaten für 3 Personen 4-5 Möhren, etwa 400 gr (Erde) 500 gr gekochte Kartoffel, eventuell vom Vortag (Erde) 30 ml Olivenöl (Erde) Pfeffer, nach belieben (Metall) 2-3 Knoblauchzehen (Metall) 5-6 Stangen Lauch, etwa 325 gr (Metall) Salz, nach belieben (Wasser) 150 ml Wasser (Wasser) 100 gr Schmand (Holz) 15 gr Petersilie (Holz) 1 TL Rosenpaprika … Mehr Möhren Lauch Kartoffel als Auflauf

Super schnell, Super einfach

Zutaten für 1 Personen 175 gr gekochte Salzkartoffel, übrig vom Vortag (Erde) 175 gr Möhre (Erde) 10 ml Sesamöl (Erde) 10 gr frischen Ingwer (Metall) 1 kleine Knoblauchzehe (Metall) 30-40 ml dunkle Sojasoße (Wasser) 2-3 Spritzer Reisessig (Holz) Möhre in kleine Würfel schneiden die kalten Kartoffeln in Mundgerechte Stücke schneiden Knoblauch in Scheibchen schneiden Ingwer … Mehr Super schnell, Super einfach