Rote Bete, Zwiebeln, Reis und Jogurt

Zutaten für 2 Personen 20 ml Olivenöl (Erde) 2-3 mittlere Zwiebln (Erde) 120 gr Reis (Erde) Bund frischen Koriander (Metall) 1-2 TL Koriandersamen (Metall) 2-3 Knoblauchzehen (Metall) Salz (Wasser) Schalenabrieb und Saft von einer ganzen Limette (Holz) 200 gr Jogurt (Holz) 4-5 kleine rote Bete (Feuer) Rote Bete ca. 40 Minuten kochen, abkühlen lassen, schälen … Mehr Rote Bete, Zwiebeln, Reis und Jogurt

Faule Krautwickel

Zutaten für 3 Personen 20 ml Öl (Erde) 400 gr Kartoffeln (Erde) 400 gr Weißkohl (Erde) 75 gr Reis (Erde) 1 kleine Knoblauchzehe (Metall) 1 TL Kümmel (Metall) Pfeffer nach belieben (Metall) 250 gr Hackfleisch vom Schwein (Wasser) 7-8 gr Salz (Wasser) ca. 0,5 Liter Wasser (Wasser) 1-2 EL Tomatenmark aus der Tube (Holz) 1 … Mehr Faule Krautwickel

Tomatensuppe

Zutaten für 4 Personen/Portionen 30 ml Öl (Erde) 100 gr Reis (Erde) 200 gr Gemüsezwiebel (Metall) 3 Knoblauchzehen (Metall) nach belieben Pfeffer oder Spezial-Gewürz (Metall) nach belieben Salz (Wasser) 1600 gr Dosen-Tomaten (Holz) kleine Hand voll frisches Basilikum und Thymian (Feuer) Zwiebel schälen und in kleine Würfel schneiden Knoblauch schälen und in feine Scheiben schneiden … Mehr Tomatensuppe

Wirsing, Reis und Hackfleisch vom Schwein

Zutaten für 3 Personen 350 gr Wirsing (Erde) 20 ml Olivenöl (Erde) 150 gr Reis (Erde) 1 kleines Knoblauchzwiebelchen (Metall) 1/2 rote Peperoni (Metall) Pfeffer (Metall) 1/2 TL Kümmel (Metall) 2-3 EL frischer Dill (Metall) 250 gr Hackfleisch vom Schwein (Wasser) 5 gr Steinsalz (Wasser) 300 ml Fleischbrühe/Gemüsebrühe (Wasser) 200 gr Dosentomaten (Holz) 2-3 EL … Mehr Wirsing, Reis und Hackfleisch vom Schwein