Zutaten für 2 Personen 2 dicke Scheiben Dinkel-Buchweizentoast 4 Eier (Erde) 2-3 Prisen Pfeffer (Metall)) 2 kleine Stangen Lauch (Metall) 1 kleine Knoblauchzehe (Metall) 2-3 Prisen Salz (Wasser) 4-6 kleine Scheiben jungen Parmesan (Wasser) ein paar Stängel Petersilie (Holz) eine mittlere Tomate (Holz) 1/2 TL Rosenpaprika (Feuer) Tomaten in Spalten schneiden und dann halbieren Lauch … Mehr Toast mit Spiegelei, Lauch und Tomate
Zutaten für 3 Personen 500 gr Paprika (Erde) 40 ml Olivenöl (Erde) 1/2 Knoblauchzwiebelchen (Metall) getrocknetes Bohnenkraut nach belieben (Metall) Pfeffer (Metall) 400 gr vorgekochte Riesenbohnen aus dem Glas (Metall) 5 gr Steinsalz (Wasser) 400 gr Cocktail-Tomaten (Holz) 1/4 Zitrone (Holz) 200 gr Schafkäse (Feuer) Paprika entkernen und in kurze Streifen schneiden Knoblauch schälen und … Mehr Die letzten Reste vom Sommer
Zutaten für 2 Personen 1 EL Öl (Erde) 200 gr Möhren (Erde) 400 gr Grüne Bohnen (Erde) 10 gr Sesam (Erde) etwas Speisestärke (Erde) 120 gr Frühlingszwiebel, nur das Laub (Metall) 1 Knoblauchzehe (Metall) 2 cm Ingwer (Metall) 50 ml Sojasauce (Wasser) 475 gr Cocktail-Tomaten (Holz) etwas frisches Bohnenkraut (Feuer) Bohnen ca. 10-15 min köcheln, … Mehr Grüne Bohnen mit Sesam
Zutaten für 2 Personen 1 EL Öl (Erde) 180 gr Kartoffeln (Erde) 750 gr Spitzkohl (Erde) 1/2 TL Kümmel (Metall) Pfeffer nach belieben (Metall) nach belieben Salz (Wasser) 400 gr Tomaten (Holz) Spitzkohl vierteln, den Strunk heraustrennen und alles in Daumenbreite Streifen schneiden Kartoffeln schrubben und in kleine Würfel schneiden Tomaten waschen, Stielansatz herausschneiden und … Mehr Spitzkohlpfanne mit Tomaten und Kartoffeln
Zutaten für 3 Personen 1 gute Hand voll Basilikumblätter (Feuer) 100 ml Olivenöl (Erde) 4-5 Paprika (Erde) 5-10 Blättchen Minze (Metall) etwas Pfeffer (Metall) 2 gr Steinsalz (Wasser) etwas Petersilie (Holz) 15-20 kleine Tomaten Rot, Gelb und Schwarz (Holz) Paprika halbieren, Samen entfernen und waschen. Tomaten waschen, halbieren oder vierteln. Alle anderen Zutaten bereitstellen. Zubereitung … Mehr Sommerliches Mittagessen