Linsensuppe

Zutaten für 6 Personen/Portionen 20 ml Olivenöl (Erde) ca. 200 gr Kartoffel (Erde) ca. 200 gr Möhre (Erde) 2 mittlere Zwiebeln (Metall) 2 Knoblauchzehen (Metall) 1 TL Pfeffer (Metall) 1/2 EL Paprika, edelsüß (Metall) 1 TL getrocknete Minze oder 1 EL frische Minze, gehackt (Metall) 1,5 – 2 TL Salz (Wasser) 2,0 L Gemüsebrühe und … Mehr Linsensuppe

Chili sin Carne

Zutaten für 3-4 Personen/Portionen 20 ml Olivenöl (Erde) ca. 200 gr Paprika (Erde) 2 mittlere Zwiebeln (Metall) Pfeffer nach belieben (Metall) 1 – 2 TL Cayennepfeffer(Metall) 1 – 2 TL Rosenpaprika scharf (Metall) 1 kleine Hand voll Koriander (Metall) 2 rote lange Chilis (Metall) 8 gr Salz (Wasser) 0,1 L Gemüsebrühe (Wasser) 240 gr Kidneybohnen … Mehr Chili sin Carne

Scharfe Möhrensuppe mit Kokosmilch und Rosmarin

Zutaten für 3-4 Personen/Portionen 15 ml Sesamöl (Erde) ca. 250 gr Kartoffel (Erde) ca. 500 gr Möhre (Erde) 200 ml Kokosmilch (Erde) 1 mittlere Zwiebeln (Metall) Pfeffer nach belieben (Metall) 1/2 TL Cayennepfeffer(Metall) 1 Messerspitze Kreuzkümmel (Metall) 10 gr Ingwer (Metall) 2-3 gr Salz (Wasser) 0,7 L Gemüsebrühe aus Brühwürfel (Wasser) 40 ml Orangensaft (Holz) … Mehr Scharfe Möhrensuppe mit Kokosmilch und Rosmarin

Kartoffelsuppe mit grünen Bohnen

Zutaten für 4 Personen/Portionen 30 ml Öl (Erde) 1,5 kg Kartoffel, noch nicht geschält (Erde) 3 kleinere Zwiebeln (Metall) Pfeffer nach belieben (Metall) Bohnenkraut nach belieben (Metall) 10 gr Salz (Wasser) 1,0 L Gemüsebrühe (Wasser) 300 gr grüne Bohnen (Wasser) 20 ml Zitronensaft (Holz) Zwiebel schälen und in kleine Würfel schneiden Kartoffeln schälen und in … Mehr Kartoffelsuppe mit grünen Bohnen